Fragen, beantwortet

Zwei Namen für dieselbe Substanz: ein zähes Harz, das über sehr lange Zeit aus Felswänden in Hochgebirgen austritt, dem Himalaya unter anderem. Im deutschsprachigen Raum ist es als Mumijo bekannt, im Sanskrit als Shilajit. Es ist Pflanzenmaterial, von Bodenmikroben abgebaut und unter Stein gepresst, und heraus kommt ein mineraldichtes Material, dessen am besten untersuchter Bestandteil die Fulvinsäure ist. Die ayurvedische Medizin kennt es seit Jahrhunderten. Das ist eine lange Geschichte und kein Nachweis, und die zwei sollte man auseinanderhalten.

Sie ist der Anteil abgebauter organischer Substanz, der bei jedem pH-Wert löslich bleibt, und sie ist der Grund, warum Shilajit mehr ist als ein Haufen Spurenmineralien. Untersucht wird sie als Trägermolekül: Sie bindet Mineralien und scheint deren Transport durch Membranen zu erleichtern. Das ist der Mechanismus, auf dem die ganze Kategorie ruht, und er ist im Labor besser belegt als in grossen Studien am Menschen.

Gesammelt in der Höhe im Himalaya, gereinigt und abgefüllt in GMP-zertifizierten Anlagen, und uns von einem spezialisierten Lieferanten als White Label geliefert, den wir bis zur Vertragsunterzeichnung nicht nennen. Wir sind nicht selbst auf den Berg gestiegen und tun auch nicht so. Wofür wir geradestehen, ist welche Charge ins Glas kommt und ob ihr Analysenzertifikat auf der Seite steht.

Es kann es sein, und das ist die wichtigste Antwort auf dieser Seite. Rohes Harz trägt, was der Fels getragen hat, und das heisst in manchen Lagerstätten Blei, Arsen, Quecksilber und Cadmium in Mengen, die zählen. Die Reinigung, im Ayurveda shodhana genannt, trennt das Harz davon. Eine unabhängige Laborprüfung ist der einzige Weg zu wissen, ob sie funktioniert hat. Ein Glas ohne Chargenbericht verlangt, dass Sie seinen Schwermetallgehalt glauben, und dafür gibt es keinen guten Grund.

Shilajit ist eisenreich. Wer eine Hämochromatose, eine andere Form der Eisenüberladung oder einen erhöhten Ferritinwert ohne geklärte Ursache hat, sollte es nicht ohne ärztliche Rücksprache nehmen. Zu konzentrierten Adaptogenen in Schwangerschaft und Stillzeit gibt es zu wenig Daten, deshalb lautet die Antwort dort nein und nicht Achselzucken. Wer Medikamente für Blutdruck, Blutzucker, die Schilddrüse oder zur Gerinnungshemmung nimmt, fragt vorher. Das hier ist ein Nahrungsergänzungsmittel. Es ist kein Arzneimittel und kein Ersatz für eines.

Jod. Beide Meeresalgen enthalten von Natur aus sehr viel davon, und Jod ist der Rohstoff, mit dem die Schilddrüse arbeitet. Zu viel davon kann eine Schilddrüse in beide Richtungen bringen. Bei Hashimoto, Morbus Basedow, einem Knoten, jeder diagnostizierten Schilddrüsenerkrankung oder bei Einnahme von Levothyroxin gehört diese Mischung in die Sprechstunde und nicht in den Warenkorb. Uns ist die Bestellung weniger wert als die Vorstellung, dass Sie das hinterher erfahren.

Eine Portion Harz etwa in der Grösse eines Reiskorns, ungefähr 300 bis 500mg, einmal täglich. In warmem Wasser, Milch oder Tee auflösen statt kauen, weil es an den Zähnen klebt. Den meisten passt der Morgen. Bei dieser Dosis reicht ein 30g Glas zwei bis drei Monate, und so liest man einen Grammpreis ehrlich. Kapseln sind dieselbe Idee, für Sie abgemessen: eine täglich, sofern das Etikett nichts anderes sagt.

Länger, als Ihnen lieb ist. Das ist kein Stimulans, und an einem Nachmittag gibt es nichts zu spüren. Die Studien, die etwas Berichtenswertes gefunden haben, liefen über Wochen: sechzig Tage für die Cortisol-Arbeiten zu Ashwagandha, acht Wochen für die Shilajit-Studie zum Erhalt der Muskelkraft, sechzehn Wochen für die Lion’s Mane Studie zur Kognition, deren Werte nach dem Absetzen wieder abfielen. Ein Monat ist der kürzeste ehrliche Selbstversuch, und manche Menschen bemerken gar nichts.

Die Gläser sind aus Braunglas, weil Licht das ist, was Harz nicht mag. Geschlossen halten, bei Raumtemperatur, aus der Sonne, und den Spatel benutzen statt eines feuchten Löffels: Wasser im Glas ist der eine zuverlässige Weg, es zu verderben. Harz wird in der Kälte hart und in der Hand wieder weich, das ist das Material und kein Mangel. Kapseln lagern gleich, trocken und verschlossen.

Die Preise gelten je Glas und je Kapselzahl, sie stehen auf der jeweiligen Produktseite, und der Versand wird an der Kasse berechnet. Auf dieser Seite steht kein Preis, weil noch keiner bestätigt ist, und ein Platzhalterpreis ist schlechter als gar keiner. Bei Lieferungen in die EU und nach Grossbritannien können Einfuhrabgaben anfallen. Sie sind nicht enthalten, und wir können sie nicht für Sie einziehen.

Die Ware liegt am Lager und wird nicht auf Bestellung gefertigt. Die Arbeitsschätzung sind 1 bis 2 Arbeitstage bis zum Versand plus 2 bis 5 Arbeitstage Transport innerhalb Europas. Sie erhalten eine Sendungsnummer, sobald das Paket unterwegs ist. Die Tabelle nach Zielland steht auf der Versandseite.

Noch nicht. Das Sortiment steht, die Seite wird geschrieben, und nichts geht in den Verkauf, bevor die Chargenunterlagen zur ersten Bestellung vorliegen. Die Liste des Newsletter erfährt es, bevor sich die Shopseite ändert.

Die Startmärkte sind die EU, Grossbritannien und die Schweiz. Australien, Neuseeland, Kanada und Irland können zu denselben Konditionen bestellen, ohne lokalisierte Website. Manche Länder beschränken die Einfuhr von Nahrungsergänzungsmitteln, und das ist eine Sache Ihrer Zollbehörde und nicht unsere.

Ja, und sie werden vor der Veröffentlichung von einem Menschen redigiert. Wo ein Artikel eine sachliche Aussage macht, nennt er seine Quelle. Wo wir keine Quelle haben, steht die Aussage nicht da.