Ашваганда, кортизол, сон и тревога, исследование за исследованием
Каждое исследование ашваганды и кортизола с дозой, длительностью, участниками, точным измерением кортизола и источником денег, плюс данные по сну.
Для чего этот раздел
Что измеряли опубликованные работы, на скольких людях, как долго, и чего они не показали. Каждая цифра здесь привязана к ссылке, которую можно открыть, а недостаточно надёжные остаются за бортом.
Материалы раздела «наука»
Ашваганда и вес тела, исследование за исследованием
Ни одно исследование ашваганды не зафиксировало набор веса как побочный эффект. Здесь каждое исследование, измерявшее вес тела, с выборкой и спонсором.
Ашваганда, польза и побочные эффекты, исследование за исследованием
Что на самом деле измеряли исследования ашваганды, случаи поражения печени за европейскими ограничениями и правовое положение по странам с датами.
Безопасно ли мумиё? Вопрос тяжёлых металлов
Сырое мумиё может нести свинец, мышьяк, ртуть и кадмий. Предельные уровни ЕС, реальный сертификат партии смолы против них и как читать протокол.
Ежовик гребенчатый (Hericium erinaceus): все испытания на людях
Каждое испытание ежовика гребенчатого на людях: размер, доза, длительность и группа, три работы без результата и почему плодовое тело и мицелий это разное.
Мумиё и тестостерон: оба исследования, прочитанные построчно
Мумиё повышает тестостерон? У мужчин его проверяли два рандомизированных исследования: доза, срок, кто платил и что не измеряло ни одно из них.
Мумиё для женщин и из чего на самом деле состоят доказательства
Женщин включали два опубликованных исследования: экспрессия генов кожи у 45 и плотность кости у 60. Что измеряли, вопрос железа и кому нельзя.
Отзывы о мумиё и шиладжите: что рассказывают покупатели
Отзывы о мумиё: вкус, консистенция, повседневный приём и жалобы покупателей. Разбираем источники и наше предложение за CHF 62,90 с доставкой по Швейцарии.
Побочные эффекты мумиё, противопоказания и кому его следует избегать
Какие побочные эффекты мумиё зафиксировали исследования, шесть групп, которым его принимать нельзя, с чем его не сочетать и что никто не проверял.
Полезные свойства мумиё, разбор по каждому исследованию
Каждое исследование мумиё на людях: доза, срок, группа участников и экстракт. Что измеряли, чего не измеряли никогда и кому его принимать не следует.
Гриб рейши (ганодерма): польза, разобранная испытание за испытанием
Каждое испытание ганодермы на людях с дозой, длительностью и группой: что у рейши измерили, чего не измерили и кому гриб рейши противопоказан.
Спирулина, разбор: испытания, белок и витамин B12
Каждое испытание спирулины на людях с дозой, размером и длительностью, арифметика белка на капсулу, проблема псевдовитамина B12 и микроцистины.
Читать дальше
«Наука»: один из пяти разделов
Руководства, наука, происхождение, сравнения и протоколы. Одна и та же тема с пяти сторон, и список для чтения держит всё это в одном месте.
Вопросы, которые задают все
Что такое мумиё на самом деле?
Тёмная смола, которая выступает из скал на большой высоте в Гималаях. Она образована растительным материалом, спрессованным и разложившимся за очень долгое время. То, что снято со скалы, ещё не продукт. Шодхана, шаг очистки, отделяет смолу от всего, в чём она лежала, и именно об этом шаге стоит спрашивать продавца.
Почему важна фульвовая кислота?
Фульвовая кислота это молекула-переносчик. Она связывает микроэлементы, и её изучают как способ провести их через клеточную мембрану. Поэтому интересный вопрос про минерал не в том, сколько его в банке, а в том, сколько доходит. На этом механизме и построены исследования. Это направление изучения, а не установленный факт, и никто не должен продавать вам его как факт.
Сколько принимать и когда что-то будет заметно?
Следуйте инструкции и максимальному суточному количеству на этикетке конкретного продукта. Дозировки смолы, жидкости и капсульных смесей не взаимозаменяемы. Мы не можем обещать заметный эффект или срок его появления. Если вы принимаете лекарства или имеете заболевание, обсудите продукт с квалифицированным медицинским специалистом до применения.
Смола или капсулы?
Смола это полный минеральный спектр, и на вкус она именно такая. Капсулы это 500 мг, поровну разделённые между стандартизированным экстрактом и очищенной смолой, в веганской оболочке HPMC без рисовой муки, без стеарата магния и без наполнителей. Шесть смесей, каждая построена на той же смоле. Одно предупреждение: смесь с морским мхом и фукусом от природы богата йодом, поэтому при тиреоидите Хашимото или любом диагностированном заболевании щитовидной железы её стоит нести врачу, а не к оплате.
Откуда оно и как я узнаю, что оно чистое?
Наши продукты входят в ассортимент для частных марок британского поставщика Pure Shilajit UK. Поставщик описывает смолу как гималайскую. Сертификат 63849 от Alex Stewart Agriculture относится к образцу смолы, исследованному в феврале 2026 года. Он не подтверждает результаты для каждой текущей розничной партии или капсульной смеси. Связь с текущими партиями не подтверждена; результат по мышьяку требует разъяснения с учётом напечатанного предела обнаружения.
Вы отправляете за пределы Европы?
Мы доставляем по всему миру, с одним исключением: не в США. Швейцария платит CHF 6.90, от CHF 60 бесплатно, с отправкой почтой Швейцарии из Винтертура и без таможни. Европа и Великобритания платят CHF 6.90, от CHF 150 бесплатно. Любая другая страна платит CHF 14.90, от CHF 200 бесплатно, без локализованного сайта. Суммы пересчитываются в вашу валюту при оформлении заказа.
