Мумиё (шиладжит)

Мумиё, на санскрите шиладжит, это тёмная смолистая масса, выступающая из слоёв породы в высокогорье, прежде всего в Гималаях и Гиндукуше, а также на Алтае, Памире и Кавказе. Это не растение и не минерал. Это то, что остаётся от растительного материала после столетий разложения внутри скалы: в основном гуминовые вещества с фульвовой кислотой как крупнейшей долей, несущие те микроэлементы, которые добавила окрестная геология. В русском, немецком, польском и чешском то же вещество зовут мумиё, mumijo или mumie. Одно вещество, несколько имён, а в Европейском союзе пищевая добавка, а не лекарство.

В отчёте поставщика для исследованного образца указаны 73,8% фульвовой кислоты, 14,7% гуминовой кислоты и 11,8% золы. Это результаты образца, а не подтверждённая спецификация каждой банки. Зола представляет собой неорганический остаток после сжигания, а не измеренную дозу питательно доступных минералов. Сертификат 63849 от Alex Stewart Agriculture относится к образцу смолы, исследованному в феврале 2026 года. Он не подтверждает результаты для каждой текущей розничной партии или капсульной смеси. Связь с текущими партиями не подтверждена; результат по мышьяку требует разъяснения с учётом напечатанного предела обнаружения.

Между скалой и банкой стоит очистка, в аюрведе она называется шодхана: сырьё растворяют, нерастворимые порода, песок и растительные остатки отфильтровывают, а жидкость снова уваривают до смолы. Это убирает нерастворимое. Само по себе это не убирает растворённые металлы, а сырое мумиё может нести свинец, мышьяк, ртуть и кадмий выше допустимых пределов. Поэтому готовая партия проходит испытания, и протокол это тот документ, который отделяет добавку от рассказа. Регламент (ЕС) 2023/915 устанавливает для пищевых добавок максимальные уровни 3,0 мг/кг для свинца, 1,0 мг/кг для кадмия и 0,10 мг/кг для ртути; наш протокол сообщает 0,44, ниже 0,2 и 0,03 соответственно.

Данные по людям реальны, узки и немногочисленны: примерно восемь маленьких исследований, несколько на одном фирменном экстракте, измерявших уровни андрогенов у мужчин от 45 до 55 лет, сохранение силы после утомляющего протокола у молодых мужчин, минеральную плотность кости у женщин в постменопаузе с остеопенией и горстку лабораторных показателей. Ничто в этом списке не является заявлением о пользе для здоровья, и согласно Регламенту (ЕС) 1924/2006 ни одно такое заявление для мумиё в ЕС не разрешено. Мы сообщаем, что именно измеряло каждое исследование, у кого и сколько времени, и на этом останавливаемся.

Раздел ниже это карта. Что такое мумиё даёт определение целиком. Польза мумиё разбирает каждое исследование на людях. Безопасно ли мумиё закрывает вопрос тяжёлых металлов и чтения протокола. Как принимать мумиё это доза, время приёма и первый месяц. Побочные эффекты мумиё называет тех, кому его принимать не следует. Как отличить настоящее мумиё и смола против капсул это два вопроса покупки, а где купить мумиё в Европе последний из них.