Hericium erinaceus, y todos los ensayos humanos con melena de león
Todos los ensayos humanos con melena de león con su tamaño, dosis, duración y población, los tres que no midieron nada y por qué el micelio cambia el bote.
Adaptógenos
Adaptógenos: hongos
Melena de león, reishi, shiitake, cordyceps.
Hongos
Los hongos llevan la evidencia más interesante de la gama de adaptógenos y el marketing más exagerado. La melena de león tiene un ensayo de 2009 en adultos con deterioro cognitivo leve cuyas puntuaciones mejoraron a lo largo de dieciséis semanas y volvieron a caer al dejar el complemento, cosa que conviene saber en las dos direcciones. El reishi tiene una revisión sistemática de ensayos clínicos que califica la mayoría de los resultados como de certeza baja. Los betaglucanos, los compuestos que suelen nombrarse, son una clase de moléculas y no un efecto.
Melena de león: beneficios y reishi: beneficios auditan cada uno los ensayos en personas por extracto, dosis y duración y dicen qué se midió. Los dos están en nuestras mezclas en cápsula con shilajit, y las dos páginas dicen con claridad que la combinación no se ha ensayado. Las entradas de glosario archivadas aquí definen cada hongo y la clase de los betaglucanos en una frase, para quien quiera el término y no el artículo.
¿Qué son los adaptógenos? Ocho ordenados por fuerza de la evidencia
Adaptógenos ordenados por el volumen de ensayos publicados, no por popularidad. Ocho plantas y hongos, el mayor ensayo de cada uno y dónde falla la evidencia.
Reishi beneficios: Ganoderma lucidum, ensayo por ensayo
Todos los ensayos humanos con Ganoderma lucidum, con su dosis, duración y población. Qué se midió que cambiara con el reishi, qué no y quién debe evitarlo.
Un nivel más arriba
Adaptógenos
Las hierbas y los hongos que acompañan a la resina en la gama de cápsulas. Ashwagandha, melena de león, reishi, y para qué sirve realmente cada uno.
Las preguntas que hace todo el mundo
¿Qué es el shilajit exactamente?
Una resina oscura que rezuma de la roca en altura en el Himalaya, formada por materia vegetal prensada y descompuesta durante muchísimo tiempo. Lo que sale de la roca todavía no es el producto. La shodhana, el paso de purificación, es lo que separa la resina de todo aquello en lo que estuvo, y ese es el paso por el que conviene preguntar a un vendedor.
¿Por qué importa el ácido fúlvico?
El ácido fúlvico es una molécula portadora. Fija minerales traza y se estudia como vía para llevarlos a través de la membrana celular, y por eso la pregunta interesante sobre un mineral no es cuánto hay en el tarro, sino cuánto llega. Ese es el mecanismo sobre el que se apoya la investigación. Es una línea de estudio y no un hecho establecido, y nadie debería vendérsela como tal.
¿Cuánto tomo y cuándo notaría algo?
Siga las instrucciones y la cantidad diaria máxima de la etiqueta del producto concreto. La resina, el líquido y las fórmulas en cápsulas no tienen dosis intercambiables. No podemos prometer un efecto perceptible ni un plazo. Si toma medicamentos o tiene una enfermedad, consulte el producto con un profesional sanitario cualificado antes de usarlo.
¿Resina o cápsulas?
La resina es la carga mineral de espectro completo, y sabe a lo que es. Las cápsulas son 500 mg repartidos a partes iguales entre un activo estandarizado y resina purificada, en una cápsula vegetal de HPMC sin harina de arroz, sin estearato de magnesio y sin agente de carga. Seis mezclas, todas construidas sobre la misma resina. Una advertencia: la mezcla de musgo marino y fuco es rica en yodo por naturaleza, así que si tiene Hashimoto o cualquier enfermedad tiroidea diagnosticada, lleve esa a su médico antes que a la caja.
¿De dónde viene y cómo sé que está limpio?
Nuestros productos proceden de la gama de marca blanca del proveedor británico Pure Shilajit UK. El proveedor describe su resina como procedente del Himalaya. El certificado 63849 de Alex Stewart Agriculture corresponde a una muestra de resina analizada en febrero de 2026. No demuestra los resultados de cada lote actualmente vendido ni de las fórmulas en cápsulas. La relación con los lotes actuales no está confirmada; el dato del arsénico requiere aclaración frente al límite de detección impreso.
¿Envían fuera de Europa?
Enviamos a todo el mundo, con una sola excepción: a Estados Unidos no. Suiza paga CHF 6.90, gratis a partir de CHF 60, con envío de Correos Suizos desde Winterthur y sin aduana. Europa y el Reino Unido pagan CHF 6.90, gratis a partir de CHF 150. Cualquier otro país paga CHF 14.90, gratis a partir de CHF 200, sin web localizada. Los importes se convierten a su moneda al pagar.
Purificado, documentado, vendido tal como es