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- 01ShilajitA resina em si: o que é, de onde vem, como se purifica e como distinguir um frasco verdadeiro de outro que é apenas caro.
- 02Ácido fúlvicoO composto que faz a maior parte do trabalho. O que os micróbios do solo fazem das plantas ao longo de séculos, e porque muda a absorção dos minerais.
- 03AdaptogéniosAs ervas e os cogumelos que acompanham a resina na gama de cápsulas. Ashwagandha, juba de leão, reishi, e para que serve realmente cada um.
- 04VitalidadeEnergia, foco, imunidade e recuperação como coisas que acontecem ao longo de um mês, não de uma tarde. O lado dos resultados da gama.
87 páginas
- ProdutoPure Himalayan Shilajit Resin
- ProdutoPure Shilajit Liquid Dropper
- ProdutoAshwagandha and Shilajit Capsules
- ProdutoLion's Mane and Shilajit Capsules
- ProdutoRed Reishi, Shiitake and Shilajit Capsules
- ProdutoSea Moss, Bladderwrack and Shilajit Capsules
- ProdutoSix Extract Blend Capsules
- ProdutoPure Spirulina Capsules
- ProdutoShilajit Resin with Ashwagandha and Shilajit Capsules
- ProdutoShilajit Resin with Lion's Mane and Shilajit Capsules
- ProdutoShilajit Resin with Red Reishi, Shiitake and Shilajit Capsules
- ProdutoShilajit Resin with Six Extract Blend Capsules
- ProdutoLion's Mane, Sea Moss, Bladderwrack and Shilajit Stack
- ProdutoSea Moss, Bladderwrack, Spirulina and Shilajit Stack
- ProdutoSea Moss, Red Reishi and Shilajit Stack
- ProdutoAshwagandha, Red Reishi and Shilajit Stack
- ProdutoComplete Shilajit Experience
- ProdutoSeven Ingredient Shilajit Herbal Syrup
- ProdutoBulk Shilajit Resin
- ProdutoShilajit Resin with Sea Moss, Bladderwrack and Shilajit Capsules
- ProdutoSix Blend Capsule Combo Pack
- ColeçãoResinaO produto base. Frascos, conta-gotas e granel, todos de um único lote purificado.
- ColeçãoCápsulasSeis misturas. Cada uma é um extrato padronizado transportado pelo shilajit.
- ColeçãoKitsResina e cápsulas combinadas para um objetivo, mais baratas do que as partes.
- ColeçãoMais vendidosCom o que terminam a maioria das primeiras encomendas.
- ColeçãoEnergia e vitalidadeEnergia diária, resistência e o lado hormonal de se sentir você mesmo.
- ColeçãoFoco e clarezaAtenção, memória e a parte do dia que costuma ficar enevoada.
- ColeçãoImunidade e longevidadeModulação imunitária e o jogo longo, em vez de uma compra de pânico no inverno.
- ColeçãoStress e recuperaçãoCortisol, sono e o que é suposto acontecer entre sessões duras.
- ColeçãoTiroide e peleIodo, pele e intestino. Leia o aviso desta antes de encomendar.
- ColeçãoMinerais diáriosA prateleira sem glamour. Oligoelementos, ácido fúlvico e proteína.
- ColeçãoTudoToda a gama: resina, cápsulas e kits.
- ArtigoÁcido fúlvico, para que serve e o que significa mesmo uma percentagem no frascoUma percentagem de ácido fúlvico depende do ensaio que a produziu. Nomeamos os métodos, mostramos quanto dois deles inflacionam e o que perguntar.
- ArtigoAshwagandha benefícios e efeitos secundários, ensaio a ensaioO que os ensaios com ashwagandha mediram mesmo, os casos de lesão hepática por trás das restrições europeias e a posição legal país a país, com datas.
- ArtigoDosagem da ashwagandha, início de efeito e quando tomar, lidos nos ensaiosCada dose de ashwagandha da literatura, ligada ao extrato de onde veio, com a semana em que cada ensaio mediu diferença e o que significa manhã ou noite.
- ArtigoAshwagandha e ShilajitA ashwagandha e o Shilajit são muitas vezes vendidos juntos. Para que foi cada um deles estudado, em que diferem e se a combinação faz sentido.
- ArtigoComo reconhecer shilajit puro, e o que cada verificação prova mesmoOito verificações ao shilajit puro antes de comprar: o que o rótulo exige, o que cobre um certificado de análise e o que os testes caseiros não provam.
- ArtigoComo se toma Shilajit?Quanto Shilajit tomar, quando e dissolvido em quê. Um primeiro mês descrito com honestidade, incluindo a questão de quem deve evitar a resina.
- ArtigoO que é o ácido fúlvico?O ácido fúlvico forma-se quando micróbios decompõem material vegetal ao longo de séculos. O que é, porque liga minerais e onde acabam as provas.
- ArtigoO que é Shilajit (Mumijo)?O Shilajit, também conhecido por Mumijo, é uma resina escura que sai de fendas na rocha. De que é feito, como é purificado e o que mostram os estudos.
- ArtigoO que são adaptogénios? Oito ordenados pela força da evidênciaAdaptogénios ordenados pelos ensaios publicados e não pela popularidade. Oito plantas e cogumelos, o maior ensaio de cada um e onde a evidência é fina.
- ArtigoOnde comprar shilajit na Europa: seis canais, comparadosSeis formas de comprar shilajit em Portugal, na UE, no Reino Unido e na Suíça, comparadas por vendedor, lote, preço por grama e custo de importação.
- ArtigoQuanto tempo o shilajit demora a fazer efeito, segundo os ensaiosNenhum ensaio com shilajit relata um resultado antes da semana oito. O que cada estudo mediu, em que dia o mediu, e como fazer o seu próprio teste.
- ArtigoShilajit, contraindicações, efeitos secundários e quem deve evitarQue efeitos secundários do shilajit os ensaios publicados registaram, os seis grupos que não o devem tomar, com o que não o misturar e o que ninguém testou.
- ArtigoO Shilajit é seguro? A questão dos metais pesadosO Shilajit em bruto pode conter chumbo, arsénio, mercúrio e cádmio. O que faz a purificação e o que um relatório de laboratório tem de mostrar.
- ArtigoPara que serve o shilajit nos homens, e o que os ensaios mediramDois ensaios aleatorizados testaram shilajit em homens. A dose, a duração, quem os pagou, e as quatro coisas que nenhum deles chegou a medir.
- ArtigoShilajit para mulheres, e em que consiste a evidência feita em mulheresDois ensaios publicados incluíram mulheres: expressão génica cutânea em 45, densidade óssea em 60. O que mediram, a questão do ferro e quem não deve tomar.
- ArtigoShilajit para que serve, ensaio a ensaioTodos os ensaios humanos com shilajit, com a dose, a duração, a população e o extrato usado. O que foi medido, o que nunca foi medido e quem deve evitar.
- ArtigoShilajit em resina, cápsulas, líquido, pó e gomas comparadosCinco formatos de shilajit comparados na carga ativa, no sabor, na dose e no custo por grama. Nenhum ensaio compara a absorção, por isso eis o que decide.
- TemaShilajitA resina em si: o que é, de onde vem, como se purifica e como distinguir um frasco verdadeiro de outro que é apenas caro.
- GuiaShilajit: GuiasComece aqui se nunca abriu um frasco de resina.
- GuiaShilajit: PurezaMetais pesados, shodhana e o que um relatório laboratorial tem de dizer antes de significar alguma coisa.
- GuiaShilajit: DosagemQuanto, quando, em quê, e como é um primeiro mês sensato.
- GuiaShilajit: OrigemAltitude, época e a diferença entre recolhido e fabricado.
- GuiaShilajit: CiênciaO que os ensaios realmente mediram, e o que não mediram.
- TemaÁcido fúlvicoO composto que faz a maior parte do trabalho. O que os micróbios do solo fazem das plantas ao longo de séculos, e porque muda a absorção dos minerais.
- GuiaÁcido fúlvico: GuiasO que é o ácido fúlvico, em linguagem simples.
- GuiaÁcido fúlvico: MineraisOs oligoelementos que transporta, e os que merecem atenção.
- GuiaÁcido fúlvico: AbsorçãoPorque é que uma molécula transportadora importa mais do que uma dose maior.
- TemaAdaptogéniosAs ervas e os cogumelos que acompanham a resina na gama de cápsulas. Ashwagandha, juba de leão, reishi, e para que serve realmente cada um.
- GuiaAdaptogénios: GuiasO que faz de uma planta um adaptogénio, e o que não faz.
- GuiaAdaptogénios: ErvasAshwagandha, tongkat ali, maca, musgo do mar.
- GuiaAdaptogénios: CogumelosJuba de leão, reishi, shiitake, cordyceps.
- GuiaAdaptogénios: ComparaçõesDois ativos, uma tabela.
- TemaVitalidadeEnergia, foco, imunidade e recuperação como coisas que acontecem ao longo de um mês, não de uma tarde. O lado dos resultados da gama.
- GuiaVitalidade: EnergiaMitocôndrias, ferro e expectativas honestas.
- GuiaVitalidade: FocoAtenção, memória e as promessas dos nootrópicos.
- GuiaVitalidade: ImunidadeBeta-glucanos e modulação imunitária.
- GuiaVitalidade: RecuperaçãoCarga de treino, sono e o que recupera entre sessões.
- GuiaJornal: GuiasComo fazer uma coisa, passo a passo.
- GuiaJornal: CiênciaO que os estudos encontraram, dito com cautela.
- GuiaJornal: OrigemDe onde vem e quem a manuseou.
- GuiaJornal: ComparaçõesDois produtos, uma tabela.
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As perguntas que toda a gente faz
O que é o Shilajit, afinal?
Uma resina escura que sai da rocha em altitude nos Himalaias, feita de material vegetal comprimido e decomposto ao longo de muito tempo. O que sai da rocha ainda não é o produto. A shodhana, o passo de purificação, é o que separa a resina de tudo aquilo em que estava assente, e é sobre esse passo que se deve perguntar a um vendedor.
Porque é que o ácido fúlvico conta?
O ácido fúlvico é uma molécula transportadora. Liga minerais vestigiais e é estudado como via para os fazer atravessar uma membrana celular. Por isso a pergunta interessante sobre um mineral não é quanto está no frasco, mas quanto chega ao destino. É este o mecanismo em que a investigação assenta. É uma linha de estudo, não um facto assente, e ninguém lho deve vender como tal.
Quanto tomo, e quando é que noto alguma coisa?
Uma porção do tamanho de um grão de arroz, dissolvida em água morna ou sob a língua, uma vez por dia. Um frasco de 30g dura dois a três meses nessa dose. O Shilajit não é um estimulante e nada aqui funciona como tal, por isso a unidade de tempo honesta é o mês e não a tarde. Quem procura a experiência da cafeína vai ficar desiludido.
Resina ou cápsulas?
A resina é a carga mineral completa, e sabe a isso mesmo. As cápsulas têm 500mg divididos em partes iguais entre um ativo padronizado e resina purificada, numa cápsula vegetal de HPMC sem farinha de arroz, sem estearato de magnésio e sem agente de volume. Seis misturas, todas construídas sobre a mesma resina. Uma advertência: a mistura com musgo marinho e bodelha é naturalmente rica em iodo, por isso quem tem Hashimoto ou qualquer doença da tiroide diagnosticada deve levá-la ao médico e não ao carrinho.
De onde vem, e como sei que está limpo?
Recolhido em altitude no Nepal e purificado numa instalação certificada GMP. A rocha traz aquilo que a rocha trazia, o que nos Himalaias pode significar chumbo, arsénio e mercúrio. Por isso cada lote é analisado quanto a metais pesados por um laboratório independente, e para o lote que recebe existe um certificado de análise. Um frasco que não consegue mostrar o que saiu do outro lado está a pedir confiança em vez de prova.
Enviam para fora da Europa?
Os mercados de lançamento são a UE, o Reino Unido e a Suíça. Austrália, Nova Zelândia, Canadá e Irlanda recebem tarifas de envio sem um site localizado. As tarifas e os prazos de entrega seguem assim que o fulfilment os confirmar.

Purificado, testado em laboratório, vendido como é